Il est courant de voir quelqu’un porter des protections aux poignets ou aux genoux dans la salle de sport ou lors de sports de plein air. Peuvent-ils être portés longtemps et sont-ils vraiment utiles ? Jetons un coup d'oeil ensemble.
Le protège-poignet peut-il être porté longtemps ?
Il n'est pas recommandé de le porter pendant une longue période, principalement parce que sa forte pression s'enroule autour du poignet, ce qui ne favorise pas la relaxation du poignet et la circulation sanguine, et rend également les mouvements du poignet peu pratiques.
Le port d'un protège-poignet est-il vraiment utile ?
Il est très utile, en particulier dans les sports où notre articulation du poignet est largement sollicitée et constitue également une zone très sujette aux blessures. Les protège-poignets peuvent exercer une pression et limiter les mouvements, réduisant ainsi le risque de blessure au poignet.
1. Leprotège-poignetest fait d'un tissu élastique avancé, qui peut s'adapter parfaitement à la zone d'utilisation, prévenir la perte de température corporelle, réduire la douleur dans la zone affectée et accélérer la récupération.
2. Favoriser la circulation sanguine : Favoriser la circulation sanguine des tissus musculaires dans la zone d'utilisation, ce qui est extrêmement bénéfique pour le traitement de l'arthrite et des douleurs articulaires. De plus, une bonne circulation sanguine peut mieux exercer la fonction motrice des muscles et réduire l'apparition de blessures.
3. Effet de soutien et de stabilité : les protège-poignets peuvent améliorer les articulations et les ligaments pour résister aux forces externes. Protéger efficacement les articulations et les ligaments
Comment entretenir les bracelets de sport au quotidien
1. Veuillez le placer dans un endroit sec et aéré, en faisant attention à la prévention de l'humidité.
2. Ne convient pas à l'exposition au soleil.
3. Lors de l'utilisation, veuillez faire attention à la propreté et ne pas tremper dans l'eau pendant une longue période. La surface en velours peut être doucement frottée avec de l'eau et la surface fonctionnelle peut être doucement essuyée avec de l'eau.
4. Évitez de repasser
Heure de publication : 28 avril 2023
